减压妙方与钢管共舞

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减压妙方与钢管共舞

发布时间：2012-3-16 访问人数：1187

当蔡依林大秀钢管舞为《特务J》专辑宣传时，当麦当娜将钢管舞搬上演唱会舞台接受粉丝的万千宠爱时，你是否也对钢管舞动心了呢。心动不如行动，今天运动达人的主人公付瑶会告诉你钢管舞带给她的不仅是姣好的身材，自信的眼神，更是越跳越上瘾的执着。

　　健康篇

　　跳舞还能治感冒

　　在钢管舞教学之余，DODO还要担任许多活动的表演工作。所到之处无不引起一阵小小的轰动。

　　在前不久本报主办的汽车大会上，DODO和她的同事们也到现场担任了表演工作。在表演的间隙，DODO想让她的同事帮她拍几张照片，记录下她在管上的优美动作。上管子之前，眼看着台下还是空空如也的场面，只有DODO的同事一个人举着相机在选角度，而当DODO上了管子，一回头，突然发现自己竟然找不到镜头了。原来就在她摆动作的瞬间，已经有许多的观众围了上来，只要带着相机的都毫不吝啬地将镜头给了她。

　　跳钢管舞在强身健体、美化身体曲线的同时，还为付瑶增添了许多自信，“钢管舞是很好的运动，以前我老是感冒，现在跳了钢管舞，连感冒也少了。以前身上的肉也都是松松的，现在也紧实了起来。外形变美了，自然也为我增添了不少自信。”

　　强身健体、增添自信，又能交到不少朋友，这也正是为什么DODO愿意放弃以前的工作，专心做个钢管舞助教的原因。

　　心理篇

　　白领学舞为减压

　　现在跳钢管舞，不仅有女孩子，也有更多的男孩子随管舞动了起来。

　　在DODO担任南京华翎钢管舞助教的舞蹈房内，教练基本上都是男性。“男孩子跳舞没有女孩子怕吃苦，所以往往入门更快。而且他们力量大，跳出来又有一种完全不一样的感觉。”当然，除此之外，用男教练的较大好处就是，当初学者要学习倒挂在管上等一系列高难度动作时，男教练可以在管下更好的做好保护工作，保障学员的安全。

　　在DODO的钢管舞教学过程中，碰到的学员也向着多元化的方向发展，DODO介绍说：“现在都市人普遍压力较大，跳钢管舞也是一种解压的方式，因此我们这里也有不少上班族在下班以后过来跳。”

　　除了来解压的学员之外，更多的是冲着兴趣爱好来的，下至妈妈陪同而来的十几岁初中生，上至三十多岁爱好舞蹈的男士，培训班还真是接收过不少形形色色的学员。

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